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손목터널증후군
손목의 정중신경과 힘줄, 혈관이 통과하는 수근관(손목터널)이 두꺼워지거나 내부 압력이 높아져 정중신경을 압박하게 되는 것이 손목터널 증후군입니다.
주요 증상은 손목과 손가락, 특히 엄지, 검지, 중지의 저림, 통증, 약화 등이며, 손의 감각과 움직임에 영향을 줄 수 있습니다.
초기에는 통증이 심하지 않아 방치하기 쉬우나 시간이 지나면 물건을 잡아도 감촉을 느끼지 못하거나 물건을 쥐다 떨어뜨리기도 합니다.
손목터널증후군의 원인
손목을 과도하게 반복적으로 사용하는 작업
염증성 질환으로 인한 조직 부기
골절이나 염좌로 인한 손목 터널 압박
선천적으로 손목 터널이 좁은 경우
폐경 등 호르몬 변화가 손목 부기를 유발
당뇨병, 비만 등으로 인한 신경 손상
손목터널증후군의 진단
팔렌(Phalen) 테스트
손등을 마주 댄 상태에서 40초~1분간 손 저림 증상이 있는지 확인합니다.
위 그림과 같은 동작을 취했을 때 손 저림 증상이 있다면
손목터널 증후군을 의심해 볼 수 있습니다.
틴넬(Tinnel) 징후
한쪽 손목을 다른 쪽 손가락으로 가볍게 두드립니다.
두드렸을 때 통증이 느껴진다면 손목터널 증후군을 의심해 볼 수 있습니다.
손목터널증후군의 증상
1
손과 손가락(엄지, 검지, 중지)에서 나타나는 감각 이상
2
손목에서 손바닥으로 퍼지는 통증이 발생
3
물건을 잡거나 드는 데 어려움
4
손으로 만지는 감각이 무뎌지거나 둔해짐
5
잠자는 동안 저림과 통증이 더 심해짐
6
반복적인 손 움직임에 따라 증상이 악화되며 작업 수행이 어려움
손목터널증후군의 치료방법
손목터널증후군의 치료는 신경 압박을 줄이고 증상을 완화하는 데 중점을 둡니다.
비수술적 치료는 손목 안정화(손목 보호대 착용), 염증 완화(항염증제 사용), 근육 및 신경 회복을 돕는 물리치료로 진행됩니다.
수술적 치료는 손목 터널을 넓히거나 정중신경의 압박을 해소하기 위해 시행됩니다.
1
주사치료
손목 주변의 손상된 조직을 회복하고 염증을 줄이며 통증 완화를 돕기 위해 활용됩니다. 이
치료는 손목의 인대나 힘줄에 특수한 약물을 주사하여 손상된 조직의 재생과 회복을
촉진합니다. 특히 만성 통증이나 손상 부위가 회복되지 않는 경우에 효과적일 수 있습니다.
재생주사치료는 비수술적 방법으로 시행되며, 환자의 상태에 따라 주사 횟수와 간격이
조정됩니다.
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2
물리치료
손목터널증후군의 물리치료는 통증 완화와 기능 회복을 목표로 합니다. 초음파와 온열
치료로 염증 감소와 혈류 개선을 돕고, 전기치료로 신경 자극을 줄입니다. 스트레칭 및 근력
강화 운동으로 손목의 유연성과 안정성을 높이며, 손목 보조기를 사용하여 손상을
방지합니다. 꾸준한 관리가 증상 완화에 효과적입니다.
물리치료 자세히보기
3
수근관 유리술
손목 터널 내부의 압박을 해소하기 위해 시행되는 수술적 치료 방법입니다. 이 수술은
정중신경을 압박하는 횡수근 인대를 절개하여 손목 터널을 넓히는 방식으로 진행됩니다.
이를 통해 신경 압박이 완화되어 통증, 저림, 근력 약화 등의 증상을 개선할 수 있습니다.
수술 후에는 손목의 회복을 돕기 위해 물리치료와 적절한 재활이 필요하며, 대부분의
환자에서 긍정적인 결과를 보입니다.
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무척 나은 치료 후기
100세 건강 연세무척나은병원이
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영상후기
자필후기
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척추협착증 진단 후 양방향내시경 수술 받으신 신00 환자 후기
환자분은 허리 통증과 고관절 통증으로 고생했고, 특히 밤에 통증이 심해 잠을 잘 못 잤다고 합니다.주사 치료도 여러 번 받았지만 근본적인 해결이 되지 않아 수술을 결정하게 되었습니다.그는 이전에도 인공관절 수술 경험이 있었고, 병원의 친절한 간호사와 의료진 덕분에 신뢰를 갖고 치료받았습니다.수술 후 몸 상태가 매우 좋아졌으며, 활동이 가능해져 삶의 질이 향상되었다고 전합니다.원장님의 “허리는 내가 책임진다”는 말에 큰 힘을 얻었고, 주변 사람들에게도 병원을 추천하고 싶다고 합니다.처음엔 수술에 대한 두려움이 컸지만, 몸 상태가 악화되어 어쩔 수 없이 수술을 결심했고 긍정적인 결과를 경험했습니다.{video: https://www.youtube.com/embed/MpuZQEBTM38 }연세무척나은병원 권오혁 원장님에게 치료 받으신 신00 환자분 후기입니다.의료의 본질을 지키고 정직하고 믿을 수 있는 진료, 고객 중심 최상의 의료서비스를 실천합니다.연세무척나은병원은 관절/척추 치료 잘하는 병원으로 보다 편안하고 질 높은 진료를 위하여 항상 노력하겠습니다.- 무릎관절센터- 척추관절센터- 어깨/상지관절센터- 재활센터공식 블로그: http://blog.naver.com/peteros16주소 : 서울시 광진구 천호대로 568(능동222-14)고객상담 : 02.3425.8200
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척추협착증 진단 후 양방향내시경 수술 받으신 길00 환자 후기
환자분은 약 40년간 허리 및 다리 통증에 시달렸으며, 여러 차례 주사 치료와 약물 치료를 받았으나 효과가 없었습니다.특히 허리 협착증이 심해지면서 다리 절림 증상까지 나타나 걷기조차 어려운 상태였습니다.동생의 낙상 사고로 팔목 골절이 발생해 급히 병원을 방문했고, 권오혁 원장님의 양방향 내시경 수술 프로그램을 보고 수술을 결심했습니다.환자분은 과거보다 훨씬 편안하고 통증 없는 생활을 하게 되었으며, 삶의 질이 크게 향상되었다고 말합니다.수술 전 불안감이 있었지만, 원장님의 친절한 상담과 명확한 설명 덕분에 신뢰가 쌓여 수술을 결정할 수 있었다고 강조합니다.수술 후 요가와 둘레길 걷기 등 운동을 하며 건강한 생활을 즐기고 있으며, 비슷한 고통을 겪는 분들에게 수술을 고려해 보라고 추천합니다.{video: https://www.youtube.com/embed/3Rldug9NUdk }연세무척나은병원 권오혁 원장님에게 치료 받으신 길00 환자분 후기입니다.의료의 본질을 지키고 정직하고 믿을 수 있는 진료, 고객 중심 최상의 의료서비스를 실천합니다.연세무척나은병원은 관절/척추 치료 잘하는 병원으로 보다 편안하고 질 높은 진료를 위하여 항상 노력하겠습니다.- 무릎관절센터- 척추관절센터- 어깨/상지관절센터- 재활센터공식 블로그: http://blog.naver.com/peteros16고객상담 : 02.3425.8200주소 : 서울시 광진구 천호대로 568(능동222-14)
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