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아픈 발 뒤꿈치 아킬레스건염
아킬레스건은 사람이 서 있을 때 무릎이 앞으로 넘어지지 않도록 지탱하며 발이 땅에서 떨어져 바닥을 차고 몸을 앞으로 나아가도록 하는 중요한 역할을 하는 힘줄입니다.
그러나 아킬레스건은 활액막이 없어 마찰에 약한 구조로 건 중 가장 손상되기 쉬운 힘줄입니다. 발뒤꿈치에 붙어있는 장딴지 근육의 힘줄인 아킬레스건에 염증이 생기는 질환이 바로 아킬레스건염입니다.
아킬레스건염의 원인
반복적 하체 운동이 염증 유발
발목 움직임 문제와 불편한 신발
아킬레스건 탄력성 감소로 염증 발생
체중 증가로 아킬레스건에 과도한 부담
가족력으로 인한 아킬레스건 약화 가능성
지속적 압력으로 염증 발병
아킬레스건염의 증상
1
아침에 첫 발을 디딜 때 발뒤꿈치 통증이 심함
2
아킬레스건 부위가 붓고 따뜻한 느낌이 들 수 있음
3
아침에 아킬레스건 부위가 경직되고 움직이기 어려울 수 있음
4
걷거나 뛰는 활동 중 통증이 악화
5
만성적인 경우 힘줄이 두꺼워지는 느낌이 들 수 있음
6
발목을 움직일 때 삐걱거리는 소리가 날 수 있음
아킬레스건염의 치료방법
아킬레스건염의 치료는 염증 완화와 아킬레스건의 기능 회복에 중점을 둡니다.
초기 단계에서는 냉찜질, 거상(R.I.C.E 요법)과 물리치료 등 비수술적 치료를 통해 통증을 줄이고 자연 치유를 도모합니다.
심한 경우에는 수술적 치료를 통해 손상된 아킬레스건을 복구하거나 재건하여 발목의 안정성을 회복합니다.
1
RICE&물리치료
아킬레스건염의 RICE 요법은 휴식, 냉찜질, 압박, 거상을 통해 초기 염증과 부종을
완화합니다. 물리치료는 스트레칭과 근력 강화 운동으로 유연성과 안정성을 회복시킵니다.
초음파 치료는 염증을 줄이고 조직 재생을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 균형 및 보행
훈련으로 재발 방지와 움직임 개선을 목표로 합니다.
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2
체외충격파
고에너지 충격파를 손상 부위에 전달하여 조직 재생과 혈액순환을 촉진하는 비수술적 치료
방법입니다. 이 치료는 염증을 줄이고 통증을 완화하며, 아킬레스건의 회복을 돕는 데
효과적입니다. 특히 만성적인 통증이나 기존 치료로 효과를 보지 못한 경우에 유용합니다.
치료는 비교적 짧은 시간 안에 진행되며, 일상생활로 빠르게 복귀할 수 있는 장점이
있습니다.
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3
아킬레스건 봉합술&재건술
아킬레스건 봉합술은 파열된 힘줄을 봉합하여 원래 상태로 복원하는 방식입니다. 재건술은
기존 힘줄 복원이 어려운 경우, 환자의 다른 힘줄이나 인공 재료로 새 힘줄을 만듭니다. 두
치료 모두 아킬레스건의 기능 회복과 안정성을 강화합니다. 수술 후 재활 치료로 정상적인
움직임을 돕습니다.
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척추협착증 진단 후 양방향내시경 수술 받으신 신00 환자 후기
환자분은 허리 통증과 고관절 통증으로 고생했고, 특히 밤에 통증이 심해 잠을 잘 못 잤다고 합니다.주사 치료도 여러 번 받았지만 근본적인 해결이 되지 않아 수술을 결정하게 되었습니다.그는 이전에도 인공관절 수술 경험이 있었고, 병원의 친절한 간호사와 의료진 덕분에 신뢰를 갖고 치료받았습니다.수술 후 몸 상태가 매우 좋아졌으며, 활동이 가능해져 삶의 질이 향상되었다고 전합니다.원장님의 “허리는 내가 책임진다”는 말에 큰 힘을 얻었고, 주변 사람들에게도 병원을 추천하고 싶다고 합니다.처음엔 수술에 대한 두려움이 컸지만, 몸 상태가 악화되어 어쩔 수 없이 수술을 결심했고 긍정적인 결과를 경험했습니다.{video: https://www.youtube.com/embed/MpuZQEBTM38 }연세무척나은병원 권오혁 원장님에게 치료 받으신 신00 환자분 후기입니다.의료의 본질을 지키고 정직하고 믿을 수 있는 진료, 고객 중심 최상의 의료서비스를 실천합니다.연세무척나은병원은 관절/척추 치료 잘하는 병원으로 보다 편안하고 질 높은 진료를 위하여 항상 노력하겠습니다.- 무릎관절센터- 척추관절센터- 어깨/상지관절센터- 재활센터공식 블로그: http://blog.naver.com/peteros16주소 : 서울시 광진구 천호대로 568(능동222-14)고객상담 : 02.3425.8200
척추협착증 진단 후 양방향내시경 수술 받으신 길00 환자 후기
환자분은 약 40년간 허리 및 다리 통증에 시달렸으며, 여러 차례 주사 치료와 약물 치료를 받았으나 효과가 없었습니다.특히 허리 협착증이 심해지면서 다리 절림 증상까지 나타나 걷기조차 어려운 상태였습니다.동생의 낙상 사고로 팔목 골절이 발생해 급히 병원을 방문했고, 권오혁 원장님의 양방향 내시경 수술 프로그램을 보고 수술을 결심했습니다.환자분은 과거보다 훨씬 편안하고 통증 없는 생활을 하게 되었으며, 삶의 질이 크게 향상되었다고 말합니다.수술 전 불안감이 있었지만, 원장님의 친절한 상담과 명확한 설명 덕분에 신뢰가 쌓여 수술을 결정할 수 있었다고 강조합니다.수술 후 요가와 둘레길 걷기 등 운동을 하며 건강한 생활을 즐기고 있으며, 비슷한 고통을 겪는 분들에게 수술을 고려해 보라고 추천합니다.{video: https://www.youtube.com/embed/3Rldug9NUdk }연세무척나은병원 권오혁 원장님에게 치료 받으신 길00 환자분 후기입니다.의료의 본질을 지키고 정직하고 믿을 수 있는 진료, 고객 중심 최상의 의료서비스를 실천합니다.연세무척나은병원은 관절/척추 치료 잘하는 병원으로 보다 편안하고 질 높은 진료를 위하여 항상 노력하겠습니다.- 무릎관절센터- 척추관절센터- 어깨/상지관절센터- 재활센터공식 블로그: http://blog.naver.com/peteros16고객상담 : 02.3425.8200주소 : 서울시 광진구 천호대로 568(능동222-14)
친절하게 설명해주시고 직접 다 케어해주셔서 너무 좋았습니다
허리만 아프던 증상이 다리까지 번져서 시술을 해야하나 고민하고 있었는데외래에서 권오혁 원장님께서 제 상태에 대해서 이해하기 쉽게 설명을 해주셨고과하게 이것저것 다 하자고 하시기 보다는 적절한 정도의 시술과 치료를 권해주셔서믿고 시술을 결정할 수 있었습니다.시술하고 다리까지 있던 방사통이 사라져서 시술에 너무 만족합니다.아직 치료가 끝난 건 아니지만 하루만에 증상이 호전되어서 너무 만족스럽고다음에 진료를 볼 일이 있거나 지인이 허리가 아프다하면권오혁 원장님께 진료를 봐보라고 얘기해줄 것 같습니다.병동 선생님들도 하나하나 친절하게 설명해주시고,제가 잊어버리지 않도록 시간에 맞춰서 직접 다 케어해주셔서 너무 좋았습니다.통합간호간병병동에 처음 입원해봤는데보호자가 없어도 편하게 입원치료 받고 갑니다.병동 선생님들 감사합니다 :)
친절한 응대와 배려에 다시 찾고 싶은 병원
직원의 소개로 오기는 했으나 그저 동네 병원이겠거니 했었는데원장님의 환자를 위하는 치료계획과 진행에 주변에 소개해도 좋을 병원으로,입원 후 치료기간 동안 간호사님들 및 의료진들의 친절한 응대와 배려에 다시 찾고 싶은 병원으로,마지막으로 매 끼니마다 맛있는 환자식은 입원환자가 외부 음식의 필요를 느끼지 않을만큼 정말 좋은 식사여서입원치료 내내 불편함 없는 휴식까지 취할 수 있었습니다.치료 잘 받고 잘 쉬고 갑니다.감사합니다.
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